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    澳专家:按生物钟安排上班时间 效率更高 对上班族来说,每天按时打卡再正常不过。但是,澳大利亚一项研究显示,一些工作若是在安排时能考虑到员工的作息习惯会更好。 悉尼大学研究人员说,他们发现,每个员工的生物钟不同,因此一天效率最高的时间也不同:习惯早起的人清晨效率高,傍晚效率低;夜猫子们早晨到达公司时通常不在状态,到了傍晚快下班时才亢奋起来;“中间层”中午精神奕奕,早晨和傍晚无心工作。 研究人员在《管理学院评论》上发表文
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    2017年05月23日
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    朝九晚五就是种折磨,生物钟说要10点后上班 55岁以下员工上班时间应该推迟到上午10点之后。图片来源:网络 终于有人说实话了,疲倦、压力大、生病,10点前上班简直就是折磨。牛津大学研究人员近日表示,由于跟未满55岁的成年人生理节奏完全不符,朝九晚五的工作日程不仅影响工作表现,还“严重威胁”员工的心情与心理健康。 牛津大学博士Paul Kelley认为,现下亟需一场巨大的社会变革来改变上班上学的时间,让之更符合人体自然
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    2015年09月16日

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