互联网时代，人们在工作生活中往往在多屏之间频繁切换自己的注意力，有研究认为这可能会导致大脑结构的改变，对情绪调节不利。但如果保证合理的分配以及适度的时间，也可能改善思维效率。

细数一下人们身边的多媒体设备，互联网电视、电脑、手机、平板、电子书以及层出不穷的可穿戴设备，除了睡眠时间，许多人几乎一刻也离不开它们。从某种意义上来说，屏幕构成了现代人生活的主体部分。这些屏幕之间，没有严格的区分，而是一种联动的关系。正因如此，人们在工作生活中往往在多屏之间频繁切换自己的注意力，一边看电视一边用平板，一边用电脑一边用手机。这种多屏时代的使用习惯究竟是带给人更多的欢乐，还是加深大脑多任务工作的负担？

边看电视边玩手机要不得？

早在2012年8月，伦敦奥运会中奥运观赛和移动设备就开始紧密融合。用户在观看电视画面和报道之后，还会用智能手机或平板电脑获取更多赛事、运动员信息。据谷歌透